わきがの人には食べ物の嗜好も大きく関係しています。
女性が好むケーキやドーナツなどのスイーツには
糖分と油分と卵や牛乳などの動物性食品が多くに含まれています。
砂糖や油を多く使った食べ物は、体液を酸性に傾けにきびの原因にもなります。
また、肉類や乳製品には動物性脂肪、脂肪酸、中性脂肪などが多く、
アポクリン汗腺や脂肪腺を刺激して、分泌を活性化させることがわきが臭の原因になっています。
また特に女性好まれるパスタやラザニア、ピザなどのイタリアンフードはチーズを多量に使います。
わきがに悩む女性はできるだけ乳製品や動物性食品を控えめにし、
野菜や果物などでビタミン補給するようにしましょう。
